« Souvent nous avons en nous les remèdes que nous attendons du ciel »
W. Shakespeare
Pourquoi ?
Vous voulez réaliser vos objectifs, développer vos capacités, dépasser des comportements et en créer de nouveaux, transformer des ressentis gênants et apprivoiser vos émotions.
Les indications de l’hypnose sont multiples (liste non exhaustive) :
-Peurs irraisonnées
-Phobies de l’avion, du dentiste, des araignées, de l’eau, de conduire
-Tristesse
-Se libérer du passé
-Onychophagie (se ronger les ongles)
-Bruxisme (grincer des dents)*
-Acouphènes*
-Sommeil difficile
-Se libérer du tabac
-Deuil d’une situation, d’une personne
-Gestion de la douleur*, notamment chronique
-Atteinte d’objectifs personnels
-Préparation aux examens
-Concentration
-Procrastination
-Manque de confiance en soi
-Peur de parler en public
-Gérer un traumatisme
L’hypnose peut intervenir dans de nombreux domaines, seule, ainsi qu’en complément d’une démarche médicale* ou psychologique.
*après un bilan médical et en parallèle du suivi médical
Témoignage: Après le deuil de ma maman et la perte de mon travail, j’étais dans un état qui n’était pas le mien. J’ai pris rendez-vous avec Mme Feltz pour une première séance d’hypnose. Déjà, ma famille et mes amis se sont rendus compte du changement. Donc j’ai pris rendez-vous pour une deuxième séance et là le changement est radical. Aujourd’hui je suis redevenue Henriette que tout le monde connaissais, plus forte, souriante et surtout moi-même. Faites confiance à Mme Feltz, elle vous aidera à surmonter vos moments difficiles. Henriette
Hypnose et tabac
Pour arrêter de fumer, votre motivation est une composante indispensable. Ne cherchez pas une solution miracle dans l’hypnose qui vous dispenserait de tout engagement personnel, mais ne croyez pas non plus que va être exigé de vous un effort de volonté démesuré. Il est important de savoir que votre motivation doit être claire et précise. Si vous voulez essayer l’hypnose pour voir, alors la démarche est inutile. L’hypnose est un outil puissant avec les clients profondément motivés par le changement de vie qu’entraine l’arrêt du tabac.
La première séance dure environ 3h sous forme de coaching en “hypnose conversationnelle”. C’est le temps nécéssaire pour vous aider à comprendre ce qui vous maintient prisonnier de la cigarette, pour casser vos peurs et vos croyances et vous donner confiance en vos capacités de réussite. Vous allez comprendre comment s’organise ce combat permanent dans votre tête entre votre conscient et votre inconscient au sujet de la cigarette. Cette séance se termine par un moment d’hypnose plus “classique” afin d’enclencher le processus d’arrêt du tabac.
A la suite de cette séance vous aurez de la documentation à lire. Lecture qui est primordiale pour préparer la suite et mettre toutes les chances de réussite de votre coté.
Puis la seconde séance, 8 jours après, dure environ 1H30. C’est celle qui vous libèrera définitivement du tabac.
A la fin de cette seconde séance, vous aurez un enregistrement d’une séance de renforcement que vous écouterez, si vous en ressentez le besoin, les premiers jours.
Pour qui ?
« Vivez un voyage intérieur »
Pour tout le monde ou presque…
Et oui, tout le monde est hypnotisable. L’état d’hypnose est naturel et aussi très agréable.
La pratique de l’hypnose ne se substitue en aucun cas à la médecine. Toutes les pathologies relevant de la médecine doivent faire l’objet d’un suivi médical. Par exemple, avant de travailler sur une douleur, il est nécessaire d’avoir réalisé un bilan médical.
En aucun cas, un traitement médical ne doit être modifié ou arrêté sans l’avis de votre médecin.
N’étant ni médecin, ni psychiatre, ni psychologue, je ne pose pas de diagnostic et ne délivre pas de prescription.
Pour les personnes souffrant de troubles psychotiques ou psychiatriques lourds, l’hypnose n’est envisageable qu’avec un encadrement médical adapté et dans certaines structures. Ces demandes ne relevant pas de mes compétences, je vous conseille de vous orienter vers des professionnels de santé.
Temoignage: “Je tenais à vous dire la super expérience que j’ai faite, j’avais une frayeur d’aller chez le dentiste car étant super nerveuse, j’avais toujours envie de vomir quand j’ouvrais la bouche et je rentrais mes ongles dans mes mains. J’ai donc essayé les soins dentaires par hypnose, formidable, je ne suis plus crispée et je peux ouvrir la bouche sans avoir envie de vomir et une détente formidable ” Marie